Weiter geht's auf dem Weg von Basel nach Rüeggisberg mit der 8.Etappe von Krauchthal nach Ostermundigen. Start und Abschluss gestalten wir je bei einem Sandstein Steinbruch. Eindrücklich, welche Gesteinsfluchten sich hier auftun: Himmelan und Stollen, die tief in die Erde reichen. Licht und Schatten. Tagsüber sind wir mit unserem eigenen Schattenwurf unterwegs. Und es gibt das Schattenspiel: Mit den Händen lustige Tiere oder beängstigende Kreaturen auf den Boden werfen - und schon lösen sie sich wieder auf, wenn wir uns bewegen. Was im Sommer angenehm ist (im Schatten eines Baumes die Mittagsrast zu erleben), wird jetzt im Herbst schon etwas ungemütlich: Es ist im Schatten zu kühl. Wie es so mit den Schatten im eigenen Leben ist? Wohliger Ruheort, kühle Zone? Manchmal bin ich fähig, über meinen Schatten zu springen. Und manchmal stehe ich im Schatten von anderen. Licht und Schatten. Ich könnte noch lange damit unterwegs sein...